過年增加的體重還沒減輕,下個連假就來了😅!?
那就先好好享受人生,等收假回來再來面對
放假不吃飽睡、睡飽玩怎對得起辛苦的自己
大家放假有什麼計畫嗎🙂?
歡迎來賞車試騎,寵物車、親子車、童車、折疊車都有😍
電話: 04-8832200
過年增加的體重還沒減輕,下個連假就來了😅!?
那就先好好享受人生,等收假回來再來面對
放假不吃飽睡、睡飽玩怎對得起辛苦的自己
大家放假有什麼計畫嗎🙂?
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電話: 04-8832200
無論今年運勢好不好,
都要努力讓自己過好
周末又到了~
祝 你開心
2022要邁入尾聲了,即將迎來嶄新的2023年
希望大家都能把不好、不愉快的留在2022年,
開開心心的迎接全新的2023年
先祝 大家新年快樂喔!
想體驗試乘的朋友們~歡迎預約時間
電話: 04-8832200
電腦會選花生,現在連AI也會繪圖了
人工智慧能否取代人類呢?
我想以現在的技術來說,還是有一段距離的。
就像製造廠引進機器手臂、機器人也無法完全替換人力
某些細節、技術層面還是得靠人工評估,這就是專業的部分
最近感到壓力山大,快喘不過氣來嗎?
我來分享以下減壓方法:
1. 聆聽輕柔放鬆的音樂
2. 沖個熱水澡,沉澱思緒
3. 運動30分鐘,讓身體流汗
4. 爬山吸收芬多精,遠離壓力環境
5. 書寫記錄當天感恩以及煩心的事情
養狗養貓個性不一樣?
研究發現,神經質個性的人(指容易情緒化)自然會被貓吸引,愛貓者比愛狗者神經質高12%
高度情緒化的人,可能會被貓吸引並從與貓互動釋放壓力。
養貓養狗各有所好,養寵物好處多多
飼主從中獲得陪伴與減輕生活壓力
認養取代購買也能減少流浪動物的數量
善待自己不一定要靠金錢享受,而是懂得自己需要什麼
要做控制金錢的主人,而非賺取金錢的奴隸
人生說長不長,說短不短
為生活打拼之餘,也別忘了享受人生
把日子過好比過好日子重要
祝大家 周末愉快
長得好看是老天的恩賜,活得漂亮是後天的本事
讓別人看好不如讓自己活得好看
從愛自己做起,對自己負責、樂觀積極、充實自己,你就是那個自帶光芒的人!
雙十國慶引起的「橘色惡魔」旋風,
陽光甜美的笑容加上跑跳邊吹奏的特色表演讓人印象深刻
你知道微笑也是一種微運動嗎?
一項研究發現,每天10~15分鐘的大笑可以額外燃燒10至40卡路里。
看來微笑有益身心,
你今天微笑了嗎?
幸福的定義是什麼?
累積越多快樂就越幸福?
美國柏克萊大學至善科學中心主任艾米利亞娜.西蒙湯馬斯在課堂上分享以下三點方法:
1️. 享受當下- 充分享受當下才可碰觸到真正的幸福。
2. 保持正向- 等同於幸福的催化劑,引領自己朝幸福前進。
3. 投入社交關係、學習感恩- 加強與人與人的連結,感恩並肯定他人付出。
看新聞報導 韋禮安結婚了
結婚是步入人生下一個階段,著實替他感到開心!
今天客人來挑選寵物車,看上寵物車也能變化親子車的優點
計畫以後如果再有新成員,#就可以載寵物也載小孩
這樣很棒啊!小孩跟毛小孩都不偏心,一起載!
賣腳踏車這麼多年,看過不少客人經歷人生各個階段
一直努力不懈往前衝刺的你,是否覺得暫停休息是種愧疚?
記得跟自己的煩惱說聲:「今天休息,明天再說。」
自己要對自己好一點
祝 周末愉快~
你知道嗎? 過胖的人中有8成患有脂肪肝
現代人容易熱量過度攝取,加上高壓、不常運動、工作與生活作息不正常而患有肝病
其中有5%的患者可能肝纖維化及肝硬化,有效改善症狀的第一步就是飲食控制與運動
減重9%以上即有明顯幫助,肝指數一旦恢復正常,容易疲勞的症狀也可達到緩解。
享受美食之餘,健康可別給忽略掉了。
這次中秋連假月餅、文旦吃好吃滿,熱量鐵定累積不少~
常春藤達特茅斯學院最新研究證實通勤會影響工作表現
「要預測一天的表現如何,看早上如何通勤就知道。」
一早騎單車、走路,有效減壓:
開車通勤上班壓力較大也較無聊;反之,騎單車或走路上班能有效減緩壓力、提升工作績效與表現。
固定時間、路線上班,較省腦力:
節省不必要的決策與腦力,有助於把精力放在工作上。
像個孩子般單純為了快樂而大笑,真的是很幸福的事情~
你多久沒有這樣開心的笑過呢?
只要還保有童心,無論什麼年紀,都能看到單純的快樂😃
攝影師:Misha Zimin
http://swww.pexels.comzh-twphoto10632673
每天高溫不斷攀升
肥胖、年長、心血管族群的人要特別小心
就連寵物也有可能中暑
鼻子乾燥、耳朵發熱、嘴巴張口喘氣甚至流口水已表示很不舒服
如果再伴隨食慾精神不振、嘔吐是很嚴重的情況
如何避免高溫熱傷害?