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孩童新冠康復後，有5-27％的比例可能發生長新冠後遺症（Long COVID-19)，其中許多有專注力變差、情緒變不穩的情況。以下方法可幫助孩子提升大腦功能:
專注力變差部分:
1.漸進式拉長活動時間，如10分鐘延長到20分鐘，並給予正向回饋。
2.觀察孩子跟從指令是否變差，給予多重指令訓練。
3.透過運動，訓練孩子手眼反應速度，也提高大腦警醒度。
4.讓孩子回憶故事或事件，訓練短期記憶力。
5.藉由一問一答或互動討論的方式，增加思考能力。
情緒不穩定部分:
1.當孩子哭鬧或情緒亂糟糟時，先找到可以冷靜溝通的方法。
2.適當訓練孩子情緒表達，避免壓抑情緒。
3.提供孩子可以發洩的活動或運動，幫助大腦平衡。
4.增加孩子同理心，可藉由練習說出自我與他人感受(可透過繪本訓練)。
5.教導孩子自己轉移注意力，中斷挫折心，讓大腦重新開機。
在正確的認知引導下，孩子可透過訓練而進步。
辛苦爸爸媽媽了，也感謝王宏哲醫師分享以上知識。
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